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讲述儿童多动症的饮食治疗方法

  研究发现,儿童多动症的发症与食物中含有水杨酸盐类、加入的调品、大量食用富含酷氨酸食品、依用受铅污染的食品,以及饮食中缺换等均有密切关系。这就为对獐多动症进行饮食治疗提供了科学依据。对獐多动症进行饮食治疗,可采用下列办法。

  儿童多动症饮食治疗方法

  (1)不吃含水杨酸盐类多的食物。

  有些食物,如番茄、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸盐类较多,就不要给多动症患儿吃。

  (2)限用某些调味品。

  科学家研究发现,限制患儿食用胡椒油等调油等调味品和酒石黄等食用色素后,大多数患儿的多动症状消失。恢复吃含这些色素食品和调味品后,患儿的多动症状又重新出现。因此家长要注意,不要在患儿的饮食中加胡椒油等调味品和用酒石黄着色的食物等。

  (3)不吃含酷氨酸食品。

  让患儿养成良好的饮食卫生习惯,以保护孩子消化道的正常功能。不要给患儿吃含酷氨酸的挂面、含酷氨酸的糕点以及乳类、乳制品等富含酷氨酸的食品等。

  (4)不使用含铅的食器。

  不要给多动症患儿使用含铅的食器,不让患儿吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物,如贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花,在冶炼厂周围种植的蔬菜、以及含酒精的饮料等。

  (5)多食富含铁的食物。

  如适当进食红肉和动物肝脏,以增加铁和其他营养素的摄入。

  约束给多动症患儿采用饮食治疗,大多数可以减轻症状或对一些有多动遗传素质的儿童,又可起到预防多动症的作用。

脑博仕医生

  • 30余年儿科临床经验,广东六一儿科医院内分泌主任,擅长矮小症、性早熟、脑瘫、癫痫、自闭症、发育迟缓等疾病治疗。

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  • 从事儿科临床工作近30年,广东六一儿科医院 发育行为主任医师,擅长儿科多动症、抽动症、遗尿症等儿科发育行为疾病的诊治。

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